L’hypnose, c’est un état de relaxation profonde qui permet d’être plus réceptif(ve) aux suggestions positives. Pas de magie, rien d’inquiétant ! C’est un peu comme lorsque vous êtes absorbé(e) par un film ou plongé(e) dans vos pensées. Vous restez totalement maître de vous-même et pouvez revenir à un état normal à tout moment. Pour en savoir plus, consultez notre présentation des prestations ou la très courte vidéo de Jamy.

Oui, absolument ! Lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel formé, l’hypnose est une méthode douce et sans danger. Je suis certifiée Praticienne en Hypnose et veille à ce que vous viviez une expérience sereine et bienveillante.

Vous serez confortablement installé(e), guidé(e) par ma voix dans un état de relaxation. Je vous proposerai des suggestions positives adaptées à vos besoins. Vous pourrez parler librement et reprendre vos esprits dès que vous le souhaitez. Suivez ce lien pour plus d'informations.

Non, rassurez-vous ! Contrairement aux clichés véhiculés par certains films, l’hypnose ne vous transforme pas en marionnette. Vous restez maître de la situation à tout moment, et si vous souhaitez interrompre la séance, c’est tout à fait possible.

C’est une technique qui utilise des images en mouvement pour induire un état de détente ou de concentration. Elle peut vous aider à vous relaxer profondément, à libérer votre créativité ou encore à méditer plus facilement. Pour cette pratique, j'utilise la lampe professionnelle ©Dream Machine.

Oui ! La photo-stimulation a été étudiée et montre de nombreux bienfaits : diminution du stress, amélioration de la concentration, relaxation plus profonde… C’est une approche naturelle qui accompagne parfaitement votre bien-être mental et émotionnel.

Tout à fait ! L’hypnose et la photo-stimulation sont reconnues pour leurs effets apaisants. Elles aident à relâcher les tensions et à reprogrammer votre subconscient pour adopter un état d’esprit plus positif. Vous pouvez aussi consulter pour d'autres motifs : découvrez la liste non exhaustive des différents domaines d'accompagnement.

La plupart des gens ressentent un bien-être profond après une séance. Mais comme nous sommes tous différents, il se peut que vous réagissiez à votre manière. Si quelque chose vous semble inconfortable, vous pouvez arrêter à tout moment. Ma priorité est que vous vous sentiez en sécurité et détendu(e).

C’est normal d’avoir des doutes ! L’hypnose fonctionne très bien pour beaucoup de personnes, mais le mieux, c’est d’expérimenter par vous-même. Votre première séance pourrait vous surprendre et vous montrer tout ce que cette méthode peut vous apporter. N'hésitez pas à consulter les avis de personnes ayant déjà franchi le pas.

Oui, surtout si vous pratiquez régulièrement ou suivez un programme adapté. Pour certaines personnes, une seule séance suffit, tandis que d’autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs rendez-vous pour un effet plus profond et durable.

L’hypnose et la photo-stimulation conviennent à beaucoup de monde, mais chaque personne est unique. Je prendrai le temps d’évaluer votre situation pour m’assurer que ces méthodes sont adaptées à vos besoins.

Cela dépend de vous et de vos objectifs ! Certaines personnes ressentent un mieux-être dès la première séance, tandis que d’autres préfèrent un suivi sur plusieurs semaines pour ancrer des changements plus profonds.

Aucun souci ! La vie est parfois imprévisible. Prévenez-moi dès que possible, et nous reprogrammerons ensemble votre séance sans frais supplémentaires.